Tu Nutricionista te aconseja

Desde esta semana el IND comenzará a difundir una nueva sección que lleva por nombre "Tu Nutricionista te aconseja”, la que tiene por objetivo entregar consejos, ideas y tips sobre alimentación saludable para toda la ciudadanía.

El contenido de las cápsulas estará a cargo de las nutricionistas del IND, Paula Orellana, del Programa Crecer en Movimiento y de Valentina Parga, del Programa Deporte y Participación Social.

Las cápsulas audiovisuales nos hablarán de la importancia de consumir agua, frutas y verduras, entre otros temas, pero sobretodo de una alimentación balanceada que nos entregue los nutrientes necesarios para poder llevar una vida más sana.
También derribaremos mitos sobre las colaciones para los hijos, los famosos “détox”, y las aguas milagrosas para bajar de peso, ¡no dejes de seguirla!