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Despiden a delegación de los Parapanamericanos Juveniles en las obras del CEPLas obras de Centro de Entrenamiento Paralímpico (CEP) fue el escenario donde la delegación chilena …2023/05/30Actualidad, NoticiasIND-noticia-despedida-delegacion-parapanamericanos2023-05-30 18:58:48
México 75, una cita para olvidarPor Tito Norte, Premio Nacional de Periodismo Deportivo. Las experiencias recogidas en competiciones internacionales son …2023/05/29Columnas, NoticiasIND-noticia-esperando-Santiago-20232023-05-29 12:07:16
Nuestra Cuenta Pública 2023 llena de alegría, deporte y actividad físicaEn el Estadio Elías Figueroa Brander, las autoridades del deporte nacional realizaron el balance de …2023/05/26Actualidad, NoticiasIND-noticia-cuenta-publica-20232023-05-26 09:11:32
Un convenio para nuestros deportistasEn una ceremonia donde fueron parte autoridades del deporte nacional y de diferentes unidades de …2023/05/24Actualidad, NoticiasIND-noticia-acuerdo-universidad-San-Sebastian2023-05-24 20:25:40
Día Internacional del Fútbol Femenino: Ministro del Deporte y Director Nacional refuerzan llamado a implementar la Ley de Profesionalización de Fútbol FemeninoUna visita al plantel femenino de Santiago Morning realizaron esta mañana el ministro del Deporte, …2023/05/23Actualidad, NoticiasIND-noticia-dia-del-futbol-femenino2023-05-23 20:36:34
Un oro panamericano inolvidablePor Tito Norte, Premio Nacional de Periodismo Deportivo. Mi desempeño en medios de comunicación me …2023/05/23Columnas, NoticiasIND-noticia-esperando-Santiago-20232023-05-23 18:39:01
Lima 2019, prometedor aperitivoPor Tito Norte, Premio Nacional de Periodismo Deportivo. La impresión final de un compromiso de …2023/05/15Columnas, NoticiasIND-noticia-esperando-Santiago-20232023-05-15 19:35:36
Con gran fiesta cerraron los Juegos Cristo Redentor 2023Llegaron a su fin los XXV Juegos Binacionales Cristo Redentor, certamen que tuvo como sede …2023/05/13Actualidad, NoticiasIND-noticia-juegos-cristo-redentor-cierre-20232023-05-13 08:53:07
Esperando Santiago 2023Por Tito Norte, Premio Nacional de Periodismo Deportivo. Y esta vez serán realidad. El deporte …2023/05/09Columnas, NoticiasIND-noticia-esperando-Santiago-20232023-05-09 17:05:15
Las obras del sector Parque Estadio Nacional presentan un 98% de avanceLas obras de paisajismo y creación de áreas verdes anexas a los recintos de los …2023/05/09Actualidad, NoticiasIND-noticia-parque-estadio-nacional2023-05-09 12:53:13
Comenzaron los XXV Juegos Binacionales Cristo RedentorMás de 1200 deportistas de Chile y Argentina darán vida a los XXV Juegos Cristo …2023/05/08Actualidad, Noticiasjuegos-binacionales-cristo-redentor-20232023-05-08 23:50:52
Temuco recibió la fiesta de los Juegos Para Araucanía 2023El evento chileno-argentino de los Juegos Binacionales Para Araucanía celebrado por primera vez en nuestro …2023/05/06Actualidad, NoticiasIND-noticia-juegos-Araucania-2023-Temuco2023-05-06 10:01:07
Instituto Nacional de Deportes y Gobierno Regional de Los Ríos entregaron nuevas embarcaciones a la Asociación Deportiva Regional Austral de Remo de ValdiviaHasta el Centro Náutico de Alto Rendimiento de Valdivia, llegó el ministro del Deporte, Jaime …2023/04/27Actualidad, NoticiasIND-noticia-asociacion-austral-de-remo2023-04-27 19:13:24
IND y Fundación Víctor Jara firman un acuerdo históricoEl Instituto Nacional de Deportes y la Fundación Víctor Jara sellaron el histórico acuerdo de …2023/04/21Actualidad, NoticiasIND-noticia-fundacion-Victor-Jara2023-04-21 17:50:47
Instituto Nacional de Deportes marca presente en Congreso Médico de Juegos Santiago 2023El IND Chile es protagonista del encuentro social y científico, donde exponentes de la industria …2023/04/12Actualidad, NoticiasIND-noticia-congreso-medico-juegos-Santiago-20232023-04-12 13:59:58
Un convenio que nos llena de orgulloSellamos un acuerdo para que pacientes de Teletón puedan usar las dependencias del Instituto Nacional …2023/04/03Actualidad, NoticiasIND-noticia-convenio-teleton2023-04-03 19:40:26
¡Una nueva fiesta deportiva!Hoy estuvimos en la Corrida ‘Gana Santiago’ organizada por el Gobierno Regional Metropolitano. El Director …2023/04/02Actualidad, NoticiasIND-noticia-corrida-gana-Santiago2023-04-02 14:07:12
Fotografías, videos y resultados de la Gran Corrida por la IntegridadEn los siguientes enlaces podrás revisar las mejores imágenes de la corrida y conocer tus …2023/03/30Actualidad, NoticiasCorrida-por-la-integridad-resultados2023-03-30 18:30:24
Más de tres mil personas participaron de la exitosa fiesta deportiva de la Gran Corrida por la IntegridadEl frontis del Estado Nacional fue el punto de encuentro para las más de tres …2023/03/26Actualidad, NoticiasIND-noticia-corrida-por-la-integridad2023-03-26 19:12:03
Avanzan las obras para Santiago 2023El Director Nacional del Instituto Nacional de Deportes, Israel Castro, acompañó al Ministro del Deporte, …2023/03/21Actualidad, NoticiasIND-noticia-obras-Stgo-20232023-03-21 12:10:32
Director Nacional IND visita a los atletas Kehr y Mansilla en TemucoEl Director Nacional del IND, Israel Castro, visitó en Temuco a los destacados lanzadores de …2023/03/09Actualidad, NoticiasIND-noticia-atletas-Kehr-y-Mansilla-Temuco2023-03-09 18:23:17
Temuco recibe la fiesta de los Juegos Para Araucanía 2023Hoy se realizó la ceremonia oficial de lanzamiento de los Juegos Para Araucanía 2023, certamen …2023/03/09Actualidad, NoticiasIND-noticia-juegos-Araucania-20232023-03-09 18:21:05
IND y Mindep inauguran salas de lactancia para las funcionarias en edificio institucionalEn el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer 2023, la ministra …2023/03/08Actualidad, NoticiasIND-noticia-salas-de-lactancia2023-03-08 18:14:59
Atletas de PromesasChile participaron de concentración deportiva en SantiagoAcompañando el camino de las futuras estrellas del deporte nacional, una selección del programa #PromesasChile …2023/03/06Actualidad, NoticiasIND-noticia-atletas-promesas-Chile2023-03-06 08:57:25
¡Se acerca la gran fiesta del deporte escolar!El Director Nacional del IND, Israel Castro, participó en un encuentro con los Encargados de …2023/02/28Actualidad, NoticiasIND-noticia-encargados-de-deportes-RM2023-02-28 09:10:28
Sigue la cuenta regresiva para Santiago 2023Viña del Mar recibió el reloj gigante que marca la cercanía del megaevento deportivo con …2023/02/16Actualidad, NoticiasIND-noticia-cuenta-regresiva-para-juegos-Santiago-20232023-02-16 18:04:09
El tenis vuelve a Viña del MarEl Director Nacional del IND, Israel Castro, participó hoy en el lanzamiento del ATP Challenger …2023/02/10Actualidad, NoticiasIND-noticia-ATP-challenger-20232023-02-10 18:01:37
IND invita a las regiones a participar de un verano más motivado“Tu verano + motivado” es uno de los eventos ejes del Instituto Nacional de Deportes …2023/02/10Actualidad, Noticiasadultos y niños en corrida familiar2023-02-10 16:29:57
IND destaca logros deportivos del 2022 y proyecta un intenso año 2023En conversación con Emol TV, el Director Nacional del Instituto Nacional de Deportes, Israel Castro …2023/01/10Actualidad, NoticiasDirector Nacional del IND Israel Castro2023-01-10 17:54:35
Presidente Boric nombra a través de Alta Dirección Pública al director nacional del Instituto Nacional de DeportesEl Presidente de la República, Gabriel Boric, nombró a Israel Fernando Castro López como nuevo …2023/01/10Actualidad, NoticiasIND-noticia-director-IND2023-01-10 13:05:19
Mindep – IND firman convenio para mejorar infraestructura deportiva escolarEl director nacional del Instituto Nacional de Deportes, Israel Castro, acompañó a la ministra del …2022/12/30Actualidad, NoticiasIND-noticia-firma-convenio2022-12-30 12:36:41
Una fiesta total se vivió con los Premios “Chile Compite 2022”El Ministerio del Deporte y el Instituto Nacional de Deportes reconocieron a los deportistas más …2022/12/14Actualidad, NoticiasIND-noticia-premios-Chile-compite2022-12-14 18:38:13
Chile brilló en los Juegos Sudamericanos EscolaresUn total de 49 medallas, 13 de oro, 14 de plata y 22 de bronce …2022/12/14Actualidad, NoticiasIND-noticia-juegos-sudamericanos-escolares2022-12-14 16:53:28
En el Estadio Nacional se realizó la 1° Feria del Libro, los Derechos Humanos, la Memoria y el DeporteEn el marco de la conmemoración del Día Internacional de los Derechos Humanos, la Corporación …2022/12/12Actualidad, NoticiasIND-noticia-feria-ddhh-memoria-y-deporte2022-12-12 09:10:29
Más de ocho mil personas participaron en exitosa corrida familiar Santiago ColorCon un circuito que se extendió hasta los 10 kilómetros entre el Centro Gabriela Mistral …2022/12/06Actualidad, NoticiasIND-noticia-corrida-Santiago-color2022-12-06 17:57:21
Juntos por un Chile más inclusivoEl Director Nacional del IND, Israel Castro, firmó junto a la Ministra del Deporte, Alexandra …2022/12/05Actualidad, NoticiasIND-noticia-convenio-olimpiadas-especiales2022-12-05 12:04:47
Atletismo y natación cerraron los JDE 2022La Región Metropolitana fue el gran protagonista de las Finales Nacionales de los Juegos Deportivos …2022/11/24Actualidad, NoticiasIND-noticia-cierre-JDE-20222022-11-24 17:23:37
La Región Metropolitana quedó en lo más alto de los Juegos Cristo Redentor 2022Los Juegos Binacionales 2022 se realizaron en San Luis, Argentina. Con 25 medallas de oro, …2022/11/23Actualidad, NoticiasIND-noticia-juegos-binacionales-20222022-11-23 19:29:29
Gran cierre de los Binacionales de La Araucanía en la Región de Los LagosUn balance más que positivo. Tras dos años sin competencias por la pandemia Covid, la …2022/11/22Actualidad, NoticiasIND-noticia-cierre-binacionales-Araucanía-20222022-11-22 18:44:55
Con éxito se desarrolló la 1era corrida familiar gratuita en las Torres del PaineCon los cupos agotados y un caluroso día se realizó la primera versión del evento …2022/11/07Actualidad, NoticiasIND-noticia-Patagonia-running2022-11-07 13:16:47
JDE: Biobío ya conoce a los campeones nacionales 2022Tras 10 días de ardua competencia en la Región del Biobío, se conocieron a los …2022/11/07Actualidad, NoticiasIND-noticia-JDE-Biobio2022-11-07 13:14:59
Las alegrías no se detienen en el remoEl Director Nacional del IND, Israel Castro, fue parte del Campeonato Nacional de Remo Series …2022/11/07Actualidad, NoticiasIND-noticia-remo-nacional2022-11-07 12:05:37
Biobío recibe la Final Nacional de los JDE 2022Cerca de 1.000 deportistas llegarán a la región del Biobío para dar vida a las …2022/10/24Actualidad, NoticiasIND-noticia-Biobio-final-JDE-20222022-10-24 09:36:11
El Futsal Escolar vive su final nacional en AtacamaEntre este 11 y 15 de octubre se realizará en las ciudades de Copiapó y …2022/10/12Actualidad, NoticiasIND-noticia-futsal-escolar-final2022-10-12 12:48:52
Tercera Feria Universitaria para Deportistas de Alto RendimientoEste viernes 14 de octubre se realizará la tercera versión de la Feria Universitaria para …2022/10/11Actualidad, Noticias2022-10-11 17:57:17
Araucanía coronó a los nuevos campeones nacionales JDE 2022Cerca de 600 deportistas se congregaron en la Región de la Araucanía para dar vida …2022/10/11Actualidad, NoticiasIND-noticias-campeones-nacionales-JDE-20222022-10-11 17:52:09
Todo el respaldo institucional hacia nuestros deportistasDirector Nacional del IND, Israel Castro, acompañó a la delegación chilena en el inicio de …2022/10/07Actualidad, NoticiasIND-noticia-respaldo-deportistas-suramericano-20222022-10-07 18:34:20
Somos el principal apoyo del Team Chile en AsunciónComienzan los Juegos Suramericanos de Asunción, Paraguay 2022, y el Team Chile estará representado por …2022/10/01Actualidad, NoticiasIND-noticia-team-Chile-en-Asuncion2022-10-01 12:38:02
Regresan las Finales Nacionales de los Juegos Deportivos EscolaresMás de 3.300 deportistas participarán de la versión 2022 de las Finales Nacionales de los …2022/09/23Actualidad, NoticiasIND-noticia-JDE-finales-nacionales2022-09-23 15:44:20
Vicente Pizarro#PromesasChile Aprendiendo de los mejores Vicente Pizarro (20) asoma como nuevo talento del taekwondo, uno …2022/09/13Promesas ChileIND-promesas-Vicente-Pizarro-tablet2022-09-13 17:39:28
Catalina Pastén#PromesasChile El desafío mayor de Catalina Pastén Con solo 15 años sigue dando muestras de …2022/08/31Promesas ChileIND-promesas-Catalina-Pasten-tablet2022-08-31 19:46:29
Nueva fecha para los Juegos Cristo RedentorDebido a las dificultades que se han arrastrado en relación con la pandemia del Coronavirus …2022/08/12Actualidad, NoticiasIND-noticia-voleibol2022-08-12 14:12:35
Florencia Pérez#PromesasChile El gran talento que va por todo Florencia Pérez tiene solo 12 años y …2022/08/03Promesas ChileIND-promesas-Florencia-Perez-tablet-12022-08-03 18:59:46
Después de dos años regresó la Corrida Nocturna Familiar organizada por el IND MagallanesPese al intenso frío y una amenazante lluvia que cayó en las últimas horas del …2022/08/01Actualidad, NoticiasIND-noticia-corrida-nocturna-Punta-Arenas-MINDEP2022-08-01 15:19:12
Deportista Promesas Chile brilla en Mundial de BMXUna destacada actuación cumplió la deportista perteneciente al programa Promesas Chile del Instituto Nacional de …2022/07/28Actualidad, NoticiasIND-noticia-Antonella-Pereira-BMX2022-07-28 09:39:49
Martina Rojas#PromesasChile Bélgica, el destino de Martina Rojas La ciclista de O’Higgins sabe que los caminos …2022/07/27Promesas ChileIND-promesas-Martina-Rojas-tablet2022-07-27 13:33:16
IND tiene una nueva sección: Psicología & DeporteUna nueva sección comenzará a difundirse a partir de la próxima semana en las redes …2022/07/26Actualidad, NoticiasIND-noticia-sicologia-y-deporte2022-07-26 12:33:16
Deporte y actividad física en todo Chile y 100% gratisEn el Instituto Nacional de Deportes puedes encontrar una gran y variada oferta de talleres …2022/07/21Actualidad, NoticiasIND-noticia-Chile-se-mueve2022-07-21 11:55:10
Antonella Pereira#PromesasChile La niña que desafía al planeta Con tan solo 9 años de edad, Antonella …2022/07/19Promesas ChileIND-promesas-Antonella-Pereira-destacada2022-07-19 22:13:51
Robinson Méndez, el nuevo jefe de Promesas ChileHablar de Robinson Méndez es hablar de pasión por el deporte. Primero brilló en el …2022/07/13Actualidad, NoticiasIND-noticia-Robinson-Mendez-nuevo-jefe-Promesas-Chile2022-07-13 18:38:52
Tu Nutricionista te aconsejaDesde esta semana el IND comenzará a difundir una nueva sección que lleva por nombre …2022/07/11Actualidad, NoticiasIND-noticia-tu-nutricionista-te-aconseja2022-07-11 17:25:43
IND asegura millonaria inversión para el remoCerca de $678 millones para 38 embarcaciones y 109 pares de remos serán parte del …2022/07/08Actualidad, NoticiasIND-noticias-director-Israel-Castro-anuncia-inversion-remo2022-07-08 17:45:24
Campeona Mundial de Boxeo defiende el título con apoyo institucionalDaniela Asenjo tiene más motivos para celebrar. Tras su corona en la categoría súper mosca …2022/07/07Actualidad, NoticiasIND-noticias-Israel-Castro-y-Daniela-Asenjo2022-07-07 13:29:54
Sofía Vega#PromesasChile En busca del sueño olímpico Sofía Vega (17), parte del equipo chileno medallista de …2022/06/14Promesas ChileIND-promesas-Sofia-Vega-destacada2022-06-14 18:39:26
Kuhane Pakomio Rapu#PromesasChile Kuhane Pakomio Rapu se ilusiona con Santiago 2023 Con solo 16 años, es una …2022/06/08Promesas ChileIND-Promesas-Kuhane-Pakomio-Rapu-tablet2022-06-08 17:32:24
Gabriela Alarcón#PromesasChile De Aysén a la conquista de Europa Gabriela Alarcón (17 años) integró la selección …2022/06/01Promesas ChileIND-promesas-Gabriela-Alarcon-tablet2022-06-01 14:26:43
Fabricio Meyer#PromesasChile «Siempre me imaginé representado a Chile» Fabricio Meyer (15 años) logró medalla de bronce …2022/05/19Promesas ChileIND-promesas-Fabricio-Meyer-tablet2022-05-19 14:01:43
Martina Oses#PromesasChile De Vial al mundo Martina Oses (15) heredó la pasión por el fútbol de …2022/04/20Promesas ChileIND-Promesas-Martina-Oses-tablet2022-04-20 18:22:11
Javiera Mansilla#PromesasChile La genética fue más fuerte Javiera Mansilla (15) dejó los clavados para ser campeona …2022/04/13Promesas ChileIND-Promesas-Javiera-Mancilla-tablet2022-04-13 19:16:02
Vicente Sarabia#PromesasChile Una carrera sin límites Vicente Sarabia (16) aspira a ser medallista en Rosario 2022, …2022/04/06Promesas ChileIND-Promesas-Vicente-Sarabia-tablet2022-04-06 10:56:06
Diego Contreras Cortés#PromesasChile Rendirse jamás Diego Contreras (17) nos representará en los III Juegos Suramericanos de la …2022/03/30Promesas ChileIND-Promesas-Diego-Contreras-Cortes-tablet2022-03-30 16:56:43
Huevos rellenos saludablesHuevos rellenos saludables INGREDIENTES 5 huevos 1/4 taza de ciboulette 3 cucharadas de yogurt natural …2022/03/24Deporte & Alimentación2022-03-24 15:42:42
Rosario Díaz del Río#PromesasChile El deporte para enmendar el rumbo Indisciplinada en el colegio, Rosario Díaz del Río …2022/03/23Promesas ChileIND-Promesas-Rosario-Diaz-del-Rio-tablet2022-03-23 13:20:40
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Scarlet Cortés#PromesasChile Apunta a lo más alto Scarlet Cortés (22) se perfila como una de las …2022/03/16Promesas Chile2022-03-16 16:19:18
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Miriana Velásquez#PromesasChile El desafío mayor de Miriana Velásquez Integrante del Programa Promesas Chile de la región …2022/03/08Promesas ChileIND-Promesas-Miriana-Velasquez-tablet2022-03-08 19:16:45
Tomás Peña#PromesasChile Cuando el deporte se transforma en tu futuro Tomás Peña (18) comenzó su incursión …2022/03/02Promesas ChileIND-Tomas-Pena-promesas-tablet2022-03-02 10:24:58
Barritas proteícasBarritas proteícas INGREDIENTES Cacao amargo en polvo. Suplemento alimentario de proteína en polvo. Chía Dátiles …2022/02/23Deporte & Alimentación2022-02-23 12:27:56
Victoria Hostetter#PromesasChile Cuando la superación lo es todo Victoria Hostetter (23 años) practicaba ballet cuando era …2022/02/23Promesas ChileIND-promesas-chile-tablet-victoria-hostetter2022-02-23 12:14:43
Magdalena Godoy#PromesasChile La mejor del mundo Magdalena Godoy (16 años) hizo noticia por sus medallas en …2022/02/16Promesas ChileIND-promesas-chile-tablet-magdalena-godoy2022-02-16 15:17:48
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Mantequilla de ManíMantequilla de Maní Los frutos secos nos aportan muchos nutrientes como grasas saludables (omega 3 …2022/02/10Deporte & Alimentación2022-02-10 15:27:11
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Hummus de betarragaHummus de betarraga Esta receta viene cargada de nutrientes: proteína vegetal, fibra, carbohidratos complejos, grasas …2022/02/01Deporte & Alimentación2022-02-01 14:24:30
Mel Howard#PromesasChile Cuando una casualidad cambia tu vida Mel Howard (16 años) llegó a ser gimnasta …2022/01/26Promesas ChileIND-Mel-Howard-promesas-chile-gimnasta2022-01-26 10:43:51
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Arantzazu Pavez#PromesasChile En la senda de una campeona mundial Arantzazu Pavez (17 años) es parte del …2022/01/23Promesas ChileIND-Promesas-Arantzazu-Pavez-tablet2022-01-23 11:57:13
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Los cinco anillos de Kristel KöbrichEn el olimpo de nuestro deporte Kristel Köbrich (09-08-1985) es la mejor nadadora chilena de …2021/10/28Chile CompiteIND-Kristel-Kobrich-carrusel2021-10-28 19:06:50
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Tomás Freire#PromesasChile Un campeón con los pies en la tierra Tomás Freire (18 años) asoma como …2021/10/06Promesas ChileIND-Tomas-Freire-promesas-tablet-22021-10-06 11:07:58
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Croquetas de verdurasCroquetas de verduras INGREDIENTES 1 taza espinaca picada 2 zanahorias ralladas Cebolla 2 o 3 …2021/09/29Deporte & Alimentación2021-09-29 11:18:13
Anticucho saludableAnticucho saludable INGREDIENTES 250 g. pechuga de pollo deshuesada 250 g. posta rosada 1 zapallo …2021/09/22Deporte & Alimentación2021-09-22 10:52:11
Paula Beatriz Gómez Morales#PromesasChile La superación es la clave del éxito Paula Gómez (19 años), una de las …2021/09/20Promesas ChileIND-Paula-Gomez-Promesas-tablet2021-09-20 15:04:23
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Empanada vegetarianaEmpanada vegetariana INGREDIENTES PARA EL RELLENO 1 cebolla picada en cuadros/ $1.900 malla 6 unidades …2021/09/15Deporte & Alimentación2021-09-15 09:55:26
Ensalada de porotosEnsalada de porotos INGREDIENTES 2 tazas de porotos negros y blancos cocidos 1 taza de …2021/09/15Deporte & Alimentación2021-09-15 09:49:18
Ensalada de kiwi con hojas verdesEnsalada de kiwi con hojas verdes INGREDIENTES 2 Kiwi (verde, no maduro) 2 tazas Mix …2021/08/25Deporte & Alimentación2021-08-25 16:55:16
Brownie proteicoBrownie proteico INGREDIENTES 8 huevos (2 enteros y 6 claras) 1/2 taza cacao sin azúcar …2021/08/25Deporte & Alimentación2021-08-25 13:13:16
Queque saludableQueque saludable INGREDIENTES ½ taza de avena tradicional ½ plátano ½ cucharadita de canela ½ …2021/08/17Deporte & Alimentación2021-08-17 18:25:06
Lia Donalicio Puga#PromesasChile El control total sobre el vuelo Lia Donalicio tiene 15 años y quiere recorrer …2021/08/16Promesas ChileIND-Lia-Donalicio-Promesas-tablet-12021-08-16 14:10:56
Panqueques de plátano y avenaPanqueques de plátano y avena INGREDIENTES 1 taza de avena tradicional 2 huevos 1 plátano …2021/07/28Deporte & Alimentación2021-07-28 11:38:25
Mauricio Molina#PromesasChile Sin achiques y sin miedos Con un apodo que lo identifica plenamente, Mauricio Molina …2021/07/12Promesas ChileIND-Mauricio-Molina-promesas-tablet2021-07-12 18:09:44
Ceviche de champiñones con mangoCeviche de champiñones con mango INGREDIENTES (6 porciones) 1 bandeja de chapiñones cortados cubitos 1⁄2 …2021/07/07Deporte & Alimentación2021-07-07 13:51:47
Rocío Pizarro#PromesasChile De extra a rol protagónico Rocío Pizarro (19 años) aprovechó la oportunidad que no …2021/07/01Promesas ChileIND-Rocio-Pizarro-promesas-tablet2021-07-01 12:30:02
Quesadilla con verdurasQuesadilla con verduras INGREDIENTES 2 tortillas para fajitas o tacos Zapallo italiano 1 pimentón rojo …2021/06/23Deporte & Alimentación2021-06-23 13:34:22
Batido saludableBatido saludable INGREDIENTES (1 porción) 1 taza de leche sin lactosa / leche de almendras …2021/06/08Deporte & Alimentación2021-06-08 16:53:36
Galletas de avenaGalletas de avena INGREDIENTES (10 porciones) 2 tazas de avena 1 naranja 1 manzana roja …2021/05/18Deporte & Alimentación2021-05-18 11:20:14
Salsa de cibouletteSalsa de ciboulette INGREDIENTES (4 porciones) Yogur natural sin azúcar Sal Aceite de oliva Ciboulette …2021/05/10Deporte & Alimentación2021-05-10 14:54:28
Canapé con mayo de zanahoriaCanapé con mayo de zanahoria INGREDIENTES ½ kilo de zanahorias Sal 1 limón 1 diente …2021/05/06Deporte & Alimentación2021-05-06 16:09:22
Snack de garbanzosSnack de garbanzos INGREDIENTES (4 porciones) Garbanzos cocidos Orégano Sal Merquén 1 cucharada aceite de …2021/05/06Deporte & Alimentación2021-05-06 16:06:02
Pizzeta de pescadoPizzeta de pescado INGREDIENTES (4 porciones) 4 filetes de pescado (merluza o reineta) 2 tomates …2021/05/06Deporte & Alimentación2021-05-06 16:02:41
Bastián Arce#PromesasChile Soñando en grande A los 10 años Bastián Arce se inscribió en un taller …2021/02/14Promesas Chilepromesas-chile-tablet-bastian-arce2021-02-14 16:34:07